北京中医能治愈白癜风吗 http://baidianfeng.39.net/a_cjzz/240529/z9pdqsw.html 肝脏要是变硬，就说明肝受到的危害已经堆积太多了，肝脏正常的时候，是健康柔软的，富有一定的弹性，当肝受到损害达到一定量的时候，会让肝脏内的脂肪发生改变，从而肝脏开始凸凹不平的现象，出现了结节，最后出现硬化，也就是“肝硬化”，这是一个慢性的，经过多重病因且长期反复作用下导致，出现后，就要格外的小心谨慎了。 平时生活中有3件事，是肝硬化的“加速器” 1.不吃早餐，很多上班族，匆匆忙忙的赶去上班，早餐也经常选择性的忘记吃，建议还是早点起床吃个早餐，不然长久下去，肝真的受不住。 2.肝炎恶化，主要是病毒性的肝炎，乙肝丙肝，其中会有一些是慢性肝炎患者，发展到肝硬化需要20年左右时间，但是如果经常抽烟喝酒的话，那么就会加速了。 3.酗酒，少量的喝酒，其实对身体的伤害不是很大，但也不能常喝，到了酗酒程度的人，基本喝的超过十年以上，酒精性肝硬化的可能达到了85%以上，所以，控制住自己的酒瘾。 当肝脏开始变硬的时候，身上会出现6的表现，若一个都没，说明肝脏还算是健康的。 表现1.面色晦暗无光 有肝病的人，面容都会比较晦暗，没有光泽，因为小血管扩张严重，有些患者鼻头还会发红。到了肝硬化晚期的时候，患者面容就会消瘦了。 表现2.黄疸 黄疸，发生在成年人身上时，一般是原发性肝癌、乙肝、肝硬化、胆道肿瘤、酒精性肝炎等疾病引起，黄疸是由于各种原因导致血液中胆红素升高，致使皮肤黏膜变黄。因为巩膜中含有较多的弹性蛋白，与肝红素有较强的结合力，所以，一般巩膜最先出现黄染。 表现3.出现腹泻腹胀 肝脏是消化系统中，非常重要的器脏，肝硬化自然就影响了肝功能，从而消化系统也会出现影响，所以肝硬化后，会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹胀腹泻等消化系统异常的表现，又可被称为“肝源性腹泻”。 表现4.身体经常疲倦 肝脏受损，神经及肌肉的生理功能下降，所以在平时动一动，都会产生大量的乳酸，导致出现了疲惫感，肝硬化发生后，还会影响人体的消化吸收，会造成营养的缺失。 表现5.出血倾向 肝硬化的人，一般会有出血倾向，比如是鼻腔出血、牙龈出血、胃出血等等，因为肝脏合成的凝血因子和凝血酶的能力减弱，让脾功能兴奋，引起了血小板数量减少。 表现6.身上蜘蛛痣 蜘蛛痣是中间一个红色斑点，四周有很多血管网散发，一直按住会消失，但是过一段时间就会再出现。肝硬化之后，肝功能下降，肝脏对雌激素的灭活作用就降低了，雌激素堆积后就导致了动脉的扩张，从而引起蜘蛛痣。 平时在生活中，要注意给自己养肝 补充养肝茶水，平时的绿茶、蒲公英茶，都是不错的选择；其次就是选择多运动，运动强身健体，提高新陈代谢，运动非常重要；最后就是记得给自己补充维生素，多吃水果蔬菜，不要挑食。 需要注意的是，酗酒千万不要，严重伤肝；熬夜千万不要，伤肝伤眼伤大脑；高油高盐要远离，这两个不仅是肝，对整个身体都不友好，所以能远离就远离，以清淡为主。
