白癜风该怎么治 http://m.39.net/pf/a_6706972.html2月3日，某知名音乐人因肝癌早逝（据说查出来的时候已是晚期），让人扼腕悲伤。同时由此可看到，健康问题真的要引起重视再重视！在缅怀的同时，我们有必要了解这个夺去生命的无情病魔——肝癌。为什么肝癌总是发生的这么突然？仿佛一直潜伏在身边，就等着最后时刻的猛烈发难？1 首先你要了解人为什么会得癌症？ 这个问题，恐怕要从「活着」开始说起......人只要活着，体内的细胞就会不停分裂，一分二，二分四...... 新的细胞诞生，老的细胞死去，维持一个循环。 如果把身体看成一个社会，那细胞就是社会中的「人」，有好人，就有坏人。细胞每分裂一次，都可能诞生一个坏人。它就是：癌细胞！ 肝脏的痛感神经不敏感，所以肝癌早期一般没有特异性的症状，生活中也就容易忽略。等出现疼痛、腹胀、乏力、黄疸等时，多已是中晚期，80%的患者已无法接受手术治疗。 ! 光查肝功筛不出肝癌 除了肝癌自身隐蔽性较强外，生活中不少人都有这样的认识误区，以为只要肝功能各项指标正常，肝脏就不会有问题，更不会长肿瘤，其实不然。肝脏是人体最大的实质性器官，既有分泌功能，又有合成功能。 肝功能检查主要包括转氨酶、胆红素、白蛋白等重要指标，其中胆红素反映分泌功能是否正常，白蛋白指标反映合成功能，转氨酶则反映肝细胞是否受损。通过这三个指标，基本上可以明确肝功能受损情况，却难以筛查肿瘤的存在。因为肝脏是一个代偿能力特别强的器官，正常人切掉70%甚至80%的肝脏后，依然能够维持生命。 现阶段，针对肝癌的早期筛查主要有两个手段，一是B超，通常来说1厘米以上的肝脏肿瘤都可以通过超声发现；二是检验肿瘤标志物，如果标志物中的指标出现异常，则提示有癌症发生的可能。对于有肝炎病史、酗酒史、非酒精性脂肪肝病史等肝癌高危人群，最好每隔3~6个月进行一次肿瘤筛查，非高危人群也应每年进行一次肿瘤筛查。 离你最近的4个肝癌因素 继发性（即转移性）肝癌指的是其他器官起源的恶性肿瘤转移至肝脏，以胃、胆道、胰腺、结直肠、卵巢等腹盆腔脏器癌的转移最常见。 肝炎—肝硬化—肝癌，被称为“肝癌三部曲”。 其中，病毒性肝炎约有10%会发展成慢性活动性肝炎，而后者中有50%可发展成肝硬化，肝硬化发生肝癌的几率约为9.9%~16.6%。 《美国医学会杂志·肿瘤学》上的一篇肝癌综述报告，对肝癌的危险因素进行了梳理，排在第一位的是肝炎等病毒感染，其后则是酗酒等行为因素，过度肥胖等代谢因素，以及黄曲霉毒素暴露。 01 病毒性肝炎 我国过去感染乙肝的成年人数量较多，如果不积极进行抗病毒治疗，有很大的风险转变为肝纤维化、肝硬化，进而形成肝癌。但目前，乙肝免疫工作做得越来越好，可以说，未来乙肝病毒感染者会越来越少。 提醒：乙肝虽是传染性疾病，但一般日常生活中的握手、拥抱、工作、吃饭不会传染，其传播途径主要有血液传播、母婴传播及性传播。 乙肝患者应及时遵医嘱治疗，并建议其家庭成员进行筛查，包括肝功和乙肝五项。 02 黄曲霉毒素 《美国医学会杂志·肿瘤学》公布的数据显示，在~年期间，我国的肝癌标准化死亡率（ASMR）降低了33%，其中部分原因就是黄曲霉毒素暴露的减少。 03 酒精肝 美国波士顿的肝癌患者，45%以上有酒瘾； 丹麦研究发现，哥本哈根的肝癌患者中，一半以上有酒瘾； 英国对肝癌的研究发现，30%酒精性肝硬化患者会得肝癌。 04 脂肪肝 癌症为啥那么难对付？ 科学研究早已明确，运动可以降低多种癌症的风险。世界癌症研究基金会的报告《饮食、营养、运动和癌症：全球视角》（《Diet,Nutrition,PhysicalActivityandCancer:aGlobalPerspective》）中，就有一章专门讲运动与癌症风险的关系。一些研究还发现，运动可以帮助细胞调控基因表达，让细胞更难走完癌变的八步。 世界卫生组织对成年人的建议是：每天都要有一定运动量。每周要保证至少两个半小时的中高强度有氧运动，或者至少一小时十五分钟的高强度有氧运动。赶紧起身活动活动吧。 定期体检 适量运动 均衡饮食 戒烟戒酒 预防癌症最重要
