如何让肝癌一辈子远离你做对这五步是基本

发布时间:2023/12/31

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随着社会经济的发展,人们的生活水平提高,在多种危险因素共同的影响下,癌症患者也逐年增高。根据近年来统计分析,肝癌是高发的恶性肿瘤之一,发病率仍居高不下,其死亡率在恶性肿瘤中仅次于肺癌,肝癌起病通常非常隐匿,一旦出现临床表现而来就诊者其病程大多已进入中晚期。

肝癌是一种生活方式疾病,我们常说的肝癌一般都是指原发性肝癌。如何让肝癌一辈子远离你?我们应该从生活中的这些来进行,专家说做对这五步是基本!

下面给大家罗列一些可控因素

1、病毒感染因素

全球范围来看,肝炎病毒感染是目前较为明确导致肝癌发病的主要原因。其中,乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染为主要危险因素,大多数患者的肝癌一般都是由乙肝或乙肝病毒携带者转化而来的。

因此,对于患有慢性乙型肝炎病毒感染的患者,即使他们目前处于非活动状态并且不需要抗病毒治疗,他们也需要定期进行身体检查,因为仍然存在肝癌的风险。需要早期发现,早期诊断和早期治疗。

对于正在接受抗病毒药物治疗的慢性乙型肝炎患者,他们需要定期服用药物。只有长时间控制病毒的复制,才能大大降低患肝癌的风险。此外,定期检查也是必要的。

2、黄曲霉素

接触浓度高的黄曲霉毒素是肝癌的主要诱发因素之一。在日常生活中,更容易受到产生黄曲霉毒素的霉菌的影响的是一些农副产品。例如,发霉变质的花生,地瓜,甘蔗,玉米,小麦,变质的大米,长时间浸泡的木耳,未清洗过的砧板等,都将有不同程度的接触黄曲霉毒素。因此,在生活中需要注意避免食用这些发霉的食物。一旦发现出现这些问题,就应该扔掉,不要舍不得。

3、不要长时间或大量吸烟

相信每个人都知道抽烟对肺造成的危害,吸烟和是诱发肝癌的危险因素之一。香烟中的某些化学物质,例如尼古丁,可卡因和亚硝胺,是属于可以直接损害肝细胞的致癌物质。吸烟会增加患上肝癌的风险,而且死亡率随着香烟数量的增加而增加。即,吸烟量与肝癌的发生呈正相关,吸烟是肝癌的危险因素之一。

4、戒掉伤肝的习惯——酗酒

生活中大多数的人为应酬各种场合都会喝酒,另外生活中也有很多喜欢喝酒的人,这些人一天不喝就浑身难受,但是嘴舒服了,肝可受不了。

大家也千万不要以为喝酒可以减少事故并且可以预防某些疾病而去养成嗜酒的习惯。酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏。但长期酗酒,过多的酒不仅会增加肝脏解毒和代谢的负担,甚至容易得酒精肝,在此基础上有机会发展成肝硬化,进而发展成肝癌的风险大大增加。

一句话:不吸烟、少喝酒(尽量是直接不喝),无论是哪种癌症的预防都少不了这两条。

5、控制负面情绪

情绪,工作压力,尤其是不良的心态会对免疫系统产生严重的影响。在得知自己感染了肝炎后,许多人会充满恐惧和沮丧,也没有好好吃饭和休息,常常用手触摸肝脏,有时持续两三个小时,担心肝炎会癌变。

如果这种情绪一直持续下去,将会导致神经、内分泌和免疫功能发生一系列的变化,将大大减少血液中的抗癌细胞,并可能发生癌症。

总而言之,为了降低患肝癌的风险,大家要注意防患于未未然,也就是文章上面所说的预防措施,包括慢性乙肝及丙肝的抗病毒治疗,减少黄曲霉毒素暴露、不吸烟、不过度饮酒、控制负面情绪等。另外,需要强调的是,肝癌一旦被确诊了,患者应按照专业医生的指导下,进行规范治疗。

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