不论多么健康的人，平时也难免会碰上头痛发热之类的小毛病。很多人家中都多多少少囤了些止疼药、感冒药、退烧药之类的非处方药。不过，非处方药可以随便购买，并不代表它也可以被随随便便的吃进肚哦！吃药这件小事，看似简单，其实蕴藏大学问，不看说明书、不遵医嘱乱吃药、喝多少水，浪费了药钱事小，吃出副作用可就悔不当初了。 有关统计数据显示，中国每年大约万人因吃错药而健康受损，20万人因此死亡。 下面介绍一些看起来没啥毛病、实际上问题多多的吃药方式，看看你有没有中招？ 有部分人认为自己的病情较重，“下猛药”可能好得更快，所以多吃一颗；认为“是药三分毒”，而自己的症状看起来也没那么严重，所以少吃一颗。 这些看似“小聪明”的吃药方法，其实并不明智。药品的剂量通常以克、毫克甚至微克计算，是经过大量的临床统计得来的精密数据。如果随意私自更改剂量，当心会因服药过多产生副作用甚至脏器损伤、或因为剂量不够而无法产生药效。 有部分患者内心独白：“看说明书好麻烦，多吃几种总能撞对一个吧！”。因此翻出家里不同品牌、不同名称的药，一样来两片。 这么做之前千万得慎重！很多同类型的非处方药物都包含相同的成分，并且一般都经过肝、肾代谢，这样吃弄不好就会加大剂量、造成比较严重的副作用，例如肝、肾衰竭。 此外，如果需要同时服用针对两种疾病的药物，为避免药物中含有相同的成分或者会相互反应，也一定要提前咨询医生。 很多药物的口感非常差，味道难以忍受，有些人就想到了用喜欢的饮料送服。最好别这样做。无论你想用茶水、汽水、果汁，甚至干咽，都是不行的。干咽可能会让药物停留在食管，用各种饮料送服，可能会和药物有相互作用，影响药物的效果。 适合送服药物的只有温！开！水！如果药物实在难以下咽，可以在咨询医生后，使用少量较稀的糖水送服。 对于部分病人、特别是感冒病人来说，刚烧开的热水容易让人产生一种“喝了它病能好得更快”的安全感，因此也就习惯捧着冒热气的开水，吹吹凉边喝边吃药。事实上，很多药物是不能用温度较高的热水送服的，例如含维生素C的药物、小儿糖丸、一些治胃病的酶剂、酵母片等，在高温下都容易失效。因此，服药时保险起见还是使用和体温接近的温开水吧！ 在药物说明书一项会有说明，没有特别说明的，也尽量不要放在高温高湿，阳光直射的地方。部分药物对于环境有严格的要求，保存的方式不对分分钟有效成分的含量下降。 通常用棕色瓶子装着的，需要避光；需要放冰箱里面的，对温度要求很高，不能放在室内；有挥发性成分的，瓶盖要拧紧；有的药开封之后要尽快吃完等等。 俗话说“吃药不忌口，坏了大夫手”，一般而言，在病人服药期间，均应忌食生冷、辛热、油腻、腥膻、有刺激性的食物。再者，根据病情的不同，饮食禁忌也有区别。 如热性病应忌食辛辣、油腻、煎炸类食物； 寒性病应忌食肥肉、脂肪、动物内脏及烟、酒； 肝阳上亢，头晕目眩、烦躁易怒等应忌食胡椒、辣椒、大蒜、白酒等辛热助阳之品； 脾胃虚弱者应忌食油炸粘腻、不易消化的食物；疮疡、皮肤病患者，应忌食鱼、虾、蟹等腥膻及辛辣刺激性食品。 祝大家天天开心，身体健康！ 曾大道 著名肝病专家 甲状腺专家 名医档案： 中医科主任，从医40余年，拥有扎实的理论及丰富的临床经验，医院。主治中医内科、儿科、妇科，尤其擅长于肝病、甲状腺疾病、各类肿瘤病的中医药治疗。对大三阳、小三阳、肝纤维化、肝腹水、丙肝等有深入研究；针对甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺瘤都有自己独到的认识和治疗方法。对治疗男性不育症、女性不孕症也效果显著，深受病人好评及信赖。 擅长领域： 擅长肝硬化、脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、慢性肝炎、肝腹水、肝囊肿、肝纤维化的细胞免疫及抗病毒治疗，以及甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎、甲状腺腺瘤、甲状腺结节，以及甲亢引起的并发症治疗。 微博 老中医曾大夫 抖音 曾大道 扫码
